Tem sido cada vez mais comum encontrar adolescentes fazendo musculação na academia, mas muita atenção, pois o excesso de exercícios pode causar problemas.
Adolescentes na academia
Você conhece o Pilates?
Pilates é um exercício físico bastante praticado atualmente, visa desenvolver uma harmonia corporal promovendo o bom funcionamento do organismo.
Você tem dificuldade em diferenciar a esquerda da direita?
Diferenciar a direita da esquerda é um processo neuropsicológico complexo. Para alguns, é uma segunda natureza, mas para outros é um desafio considerável.
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Porque você é míope e como evitar a miopia?
No Brasil, a miopia atinge de 11 a 36% população. Mas porque cadê vez mais jovens estão com miopia e como evitar?
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Estalar os dedos faz mal?
Quem cultiva o hábito de estalar os dedos sempre ouve de avós e afins que a mania faz mal às articulações. Mas será que faz mesmo?
Sono: dá para aprender dormindo?
Pesquisas recentes indicam que o cérebro permanece mais ativo durante o sono, mas dá para aproveitar para estudar?