{"id":158,"date":"2011-03-17T16:47:00","date_gmt":"2011-03-17T19:47:00","guid":{"rendered":"http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/?p=158"},"modified":"2014-02-11T15:07:01","modified_gmt":"2014-02-11T18:07:01","slug":"sindrome-de-burnout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/sindrome-de-burnout\/","title":{"rendered":"S\u00edndrome de Burnout"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000080;\"><em>A S\u00edndrome de Burnout \u00e9 uma esp\u00e9cie de estresse ocupacional que acomete principalmente pessoas que exercem profiss\u00f5es com uma rela\u00e7\u00e3o de auxilio na solu\u00e7\u00e3o de problemas de outros indiv\u00edduos&#8230;<\/em><\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" style=\"font-family: verdana; height: 25px; overflow: hidden; width: 390px;\" src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/sindrome-de-burnout\/#more&amp;;%0Alayout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=380&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=25\" height=\"240\" width=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><br \/>\n<span style=\"color: #008080;\"><i>Not\u00edcias 24 &#8211; 18 de mar\u00e7o de 2011<\/i><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-0CdhFyUrygw\/TYJmgo7sLtI\/AAAAAAAABJ8\/2pCGg8fxecg\/s1600\/Burnout.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-0CdhFyUrygw\/TYJmgo7sLtI\/AAAAAAAABJ8\/2pCGg8fxecg\/s400\/Burnout.jpg\" width=\"400\" height=\"300\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>A S\u00edndrome de Burnout \u00e9 uma esp\u00e9cie de estresse ocupacional que acomete principalmente pessoas que exercem profiss\u00f5es com uma rela\u00e7\u00e3o de auxilio na solu\u00e7\u00e3o de problemas de outros indiv\u00edduos, como \u00e9 o caso das \u00e1reas de sa\u00fade, educa\u00e7\u00e3o, recursos humanos, assist\u00eancia social, bombeiros, policiais, atividades religiosas e agentes penitenci\u00e1rios.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>O nome vem de burn [queima] e out [exterior], em alus\u00e3o ao fato da pessoa ser consumida f\u00edsica e emocionalmente. A s\u00edndrome surge como uma esp\u00e9cie de rea\u00e7\u00e3o \u00e0 tens\u00e3o emocional causada pelo trabalho. \u00c9 uma doen\u00e7a da alma, ou seja, psicossocial e psicossom\u00e1tica (que se origina em sentimentos e reflete no f\u00edsico).<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>O ritmo acelerado da modernidade trouxe um vazio \u00e0 vida e muitas pessoas, por n\u00e3o saber como preencher, acabam colocando o trabalho acima de todas as coisas. E o trabalho puro e simplesmente n\u00e3o satisfaz o esp\u00edrito. Esse excesso de estresse enfadonha e gera problemas pessoais, emocionais, al\u00e9m de desestruturar as rela\u00e7\u00f5es familiares. Por isso, lembre-se que \u00e9 uma d\u00e1diva que o homem aproveite dos frutos de seu trabalho. Como diz o ditado \u201cMelhor \u00e9 uma m\u00e3o cheia com descanso do que ambas as m\u00e3os cheias com trabalho, e afli\u00e7\u00e3o de esp\u00edrito\u201d.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sintomas:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>&#8211; Comportamento agressivo e irritadi\u00e7o;<\/span><a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1ZKxRb4pUmg\/TYJm3bBoO7I\/AAAAAAAABKE\/LWqNqFujkkA\/s1600\/garfield_waking.gif\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" style=\"border: 0px; margin: 5px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-1ZKxRb4pUmg\/TYJm3bBoO7I\/AAAAAAAABKE\/LWqNqFujkkA\/s400\/garfield_waking.gif\" width=\"300\" height=\"276\" border=\"0\" \/><\/a><br \/>\n<span>&#8211; Aus\u00eancia de motiva\u00e7\u00e3o, n\u00e3o tem vontade de levantar;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Insatisfa\u00e7\u00e3o profissional;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Isolamento;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Irrita\u00e7\u00e3o e falta de concentra\u00e7\u00e3o;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Vazio interior;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Reinterpreta\u00e7\u00e3o de valores;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Desleixo com necessidades pessoais: comer, dormir, etc;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Oscila\u00e7\u00e3o grave de humor;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Aus\u00eancia de responsabilidade;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Inconst\u00e2ncia de emprego;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Imagem negativa de si mesmo;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Depress\u00e3o;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Insensibilidade;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Dor de cabe\u00e7a, palpita\u00e7\u00e3o, enxaqueca, dores musculares, asma, ins\u00f4nia, press\u00e3o alta e alergias.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Causas:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>&#8211; Pouca autonomia;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Problemas de relacionamento com o chefe, clientes ou colegas de trabalho;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Trabalhos que lidam com problemas graves diariamente;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Sensa\u00e7\u00e3o de desqualifica\u00e7\u00e3o;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Falta de coopera\u00e7\u00e3o da equipe;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Ac\u00famulo de fun\u00e7\u00f5es;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Jornada de trabalho excessiva;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Perfeccionismo.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-yKXrxnrcCxs\/TYJnIj0_EZI\/AAAAAAAABKM\/fMdlAiYazm8\/s1600\/garfield_dormindo.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" style=\"border: 0px; margin: 5px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-yKXrxnrcCxs\/TYJnIj0_EZI\/AAAAAAAABKM\/fMdlAiYazm8\/s320\/garfield_dormindo.jpeg\" width=\"320\" height=\"211\" border=\"0\" \/><\/a><strong>Como tratar:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>&#8211; Identificar a raz\u00e3o do problema e reduzir a causa, como o trabalho, por exemplo;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Manter um tempo livre para atividades prazerosas;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Tirar folga;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Atividade f\u00edsica;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Dedicar mais tempo \u00e0 fam\u00edlia;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; <\/span><a href=\"http:\/\/www.bibliaonline.com.br\/acf\/sl\/91\" target=\"_blank\">Procurar o aux\u00edlio da religi\u00e3o<\/a><span>;<\/span><br \/>\n<span>&#8211; Reduzir o ritmo do dia a dia.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span>Obs. No decreto N\u00b0 3048\/99 da Previd\u00eancia Social, o grupo V da Classifica\u00e7\u00e3o Internacional de Doen\u00e7as (CID) 10 menciona no inciso XII a \u201cS\u00edndrome de Burnout, \u201cS\u00edndrome do Esgotamento Profissional\u201d. \u00c9 dado direito ao profissional para afastar-se uma vez que tenha sido diagnosticada a S\u00edndrome.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A S\u00edndrome de Burnout \u00e9 uma esp\u00e9cie de estresse ocupacional que acomete principalmente pessoas que exercem profiss\u00f5es com uma rela\u00e7\u00e3o de auxilio na solu\u00e7\u00e3o de problemas de outros indiv\u00edduos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1376,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4,21],"tags":[357,356,174,355],"class_list":["post-158","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacao","category-saude","tag-burnout","tag-disturbio","tag-profissao-2","tag-sindrome"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=158"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4505,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/158\/revisions\/4505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1376"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=158"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=158"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=158"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}