{"id":5005,"date":"2016-02-03T13:24:23","date_gmt":"2016-02-03T16:24:23","guid":{"rendered":"http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/?p=5005"},"modified":"2016-02-04T14:11:29","modified_gmt":"2016-02-04T17:11:29","slug":"desorganizacao-atrapalha-cerebro-estresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/desorganizacao-atrapalha-cerebro-estresse\/","title":{"rendered":"Desorganiza\u00e7\u00e3o atrapalha o c\u00e9rebro e provoca estresse"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"color: #000080;\">Segundo especialistas, viver em meio \u00e0 desorganiza\u00e7\u00e3o gera estresse e perda de tempo, o que interfere diretamente no bem-estar e na qualidade de vida.<\/span><\/em><\/p>\n<p><!--more--> <iframe loading=\"lazy\" style=\"font-family: verdana; height: 25px; overflow: hidden; width: 390px;\" src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/desorganizacao-atrapalha-cerebro-estresse\/#more&amp;;%0Alayout=standard&amp;show_faces=false&amp;width=380&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=25\" height=\"240\" width=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"color: #008080;\"><i>Not\u00edcias &#8211; 04 de fevereiro de 2016<\/i><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/2014-719492674-2014-718999868-portraitbigweb2_20140530_20140602.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5006\" alt=\"\" src=\"http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/2014-719492674-2014-718999868-portraitbigweb2_20140530_20140602.jpg\" width=\"640\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/2014-719492674-2014-718999868-portraitbigweb2_20140530_20140602.jpg 640w, https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/2014-719492674-2014-718999868-portraitbigweb2_20140530_20140602-300x168.jpg 300w, https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/2014-719492674-2014-718999868-portraitbigweb2_20140530_20140602-460x260.jpg 460w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O fim de semana chega e \u00e9 hora de tentar p\u00f4r ordem \u00e0 bagun\u00e7a acumulada durante toda a semana. Se essa tem sido sua rotina nos dias de folga \u2014 e mesmo assim, o problema parece nunca chegar ao fim \u2014, melhor rever seus h\u00e1bitos. Segundo especialistas, viver em meio \u00e0 desorganiza\u00e7\u00e3o gera estresse e perda de tempo, o que interfere diretamente no bem-estar e na qualidade de vida.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo o neurologista Leandro Teles, membro da Academia Brasileira de Neurologia, ser organizado facilita o trabalho do c\u00e9rebro, pois permite que ele tenha previsibilidade para executar tarefas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2014 Quando est\u00e1 tudo embaralhado e algu\u00e9m procura algo, o c\u00e9rebro gasta tempo e performance para achar o que se quer. Com isso, ele fica cansado e h\u00e1 queda de rendimento em atividades que exigem mais energia, como tomada de decis\u00f5es, por exemplo \u2014 diz o m\u00e9dico. \u2014 Se o ambiente est\u00e1 arrumado, a pessoa j\u00e1 parte do meio do caminho. Isso traz tranquilidade, gera serotonina (neurotransmissor) e controla o bem-estar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/organizacao-stress-01.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5007\" alt=\"\" src=\"http:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/organizacao-stress-01.jpg\" width=\"448\" height=\"1454\" srcset=\"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/organizacao-stress-01.jpg 448w, https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/organizacao-stress-01-92x300.jpg 92w\" sizes=\"auto, (max-width: 448px) 100vw, 448px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para as crian\u00e7as, organiza\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para o aprendizado. Estudar em ambientes desarrumados dificulta a concentra\u00e7\u00e3o em uma s\u00f3 tarefa, o que atrapalha a consolida\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es no c\u00e9rebro. Os pequenos pegam o exemplo dos pais. N\u00e3o adianta dizer a eles para manter o quarto impec\u00e1vel se o resto da casa est\u00e1 bagun\u00e7ado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fonte: Extra<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo especialistas, viver em meio \u00e0 desorganiza\u00e7\u00e3o gera estresse e perda de tempo, o que interfere diretamente no bem-estar e na qualidade de vida.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5009,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[812,1000,451,1156,722,1157,38],"class_list":["post-5005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-casa","tag-comportamento-2","tag-corpo","tag-desorganizacao","tag-dicas-2","tag-organizar","tag-saude-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5005"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5011,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005\/revisions\/5011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moradadasletras.com.br\/gentenova\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}